無理をせずに一カ月に自分の体重3キロ減量をしたい方へ

「始める気合がない、続けられない、維持できない、戻る」を
そんな悩みをメンタルダイエットで解決します。

 
「憎いリバウンド」をメンタルダイエットでやっつけろ!!
3キロ、ドンドン落ちていく!!
「トラウマ太りのブロックを解除するダイエットお茶会」

  「整体」「ストレッチ」「腸モミ」の経験を駆使し
「100人以上をコーチングをしてきた経験に基づき」
心癖を変えるメンタルダイエット・メソッド!!


参加して何をするんだろう〜
心配はいりません。そんな不安やモヤモヤを解消します。
  



 
  ◆ダイエットを始めようと思うけど、今まで先延ばしにしました。始めるきっかけを作りたい!

  ◆食事制限は私には無理!!「食習慣コントロール法」を身に付けたい!

  ◆どんな「ダイエット方法」が自分に向いているのか知りたい!

  ◆リバウンドしてもっと太ってしまうのが嫌だ・・・・「リバウンドしない仕組み」を知りたい

  ◆自分の「太るパターン」を明確にして!もっとも効果的なダイエット手法を発見したい!!



「ダイエットを知識・実践」で100人以上応援してきたコーチが個別に質問を受けますので
「リバウンド経験者」でも「初心者」でも”具体的で挑戦しやすい”講座になっています。


〜今回の講座の目的〜
「TV・雑誌で見た流行のダイエット法や置きかえダイエット、ジムでのトレーニング方法では」
ほとんどの人がモチベーションを維持できず失敗に終わります。


「ダイエットの書籍・ダイエット番組」がなくならないのは成功できない人が
多いからなのです。ダイエットは「根性」や「精神」の強さではありません。
科学的にダイエットを理解して「思考が100%現実化」する仕組みを作ればいいのです。

今回は7月企画として、特別に



「メンタルセラピー」で思い込みの出発点である「インナーチャイルド」を癒し
目標を決めて「5kg〜10kg」 (体重の5%を1か月で落とします)減量させる技術の
簡単なわかりやすいものから解説していきます。
ステップ1からステップ5の「簡易プリント資料」を差し上げます。




【トラウマ太り解消・メンタルダイエット内容】

 
■ステップ1
「メンタルダイエットで痩せることが出来た」コーチだけが知っている
「始められる」「続けられる」「コントロール出来るようになる」術
〜コーチ・セラピストとしての方向性は「楽に流れやすい」「独りよがり」では解決しません。
なぜなら、自分一人だと問題がどこにあるか見つめないからです。どこから手を付けたらいいのかわからなくなってしまうからです。

→ 生活習慣に気づこう(食欲・運動不足・代謝低下・自律神経の乱れ等)

→ 自分のダイエットに合う形はどのようなものか気が付こう(自分の思考とダイエット)

→ 今までの開始を阻んだもの、失敗した理由を探ろう(自己イメージを掘り下げましょう)




■ステップ2
「ダイエットの手法・知識」が豊富だからメンタルだけからではなく
「栄養」「運動」「ホルモン」「代謝」「老化」までアドバイスできる。

〜なぜ「痩せないのか?」「何が止めているのか?」理由があります。

 思考が現実化する。イメージで知ろう(思考が現実化する仕組みを知ろう)

→ 痩せない事は 結果が目的(痩せないのは痩せたくないから!)

→ 食べたくなっちゃう理由(心のどこが食欲を求めるのか探ります)





■ステップ3
「無意識にダイエットを失敗させる心の動きに気づきましょう。」
「メンタルセラピー」続けてきたからこそお伝えできる。
深層意識のブレーキを探しましょう。


〜自分の心の中にある”反応しちゃう”部分を探っていきましょう。

→現在感じるマイナス感情に気づこう!(今感じる感情は小さい頃に癖にした自動思考)

→自分が何で動かされてしまうのでしょうか?(〜なければならないの根っこを探る)




■ステップ4
「ダイエットが間違いなく良い方向に進んでいる」とはっきり認識できる!!
ワクワクしながら途中経過を過ごせる方法。

〜どうしたら痩せたときの楽しんでる状態を意識できるのか?

→周りの人の反応が、周りにいる人が変わってきます。(鏡の法則を味わいましょう)

→味方を増やす。(自分がどんなふうに関わっているかがわかります)

→会話の内容を変えようよ(表層意識は言葉で変えよう)




■ステップ5
「こうしたら、こうなった!」成功したイメージを見つける

〜今までを振り返って成功イメージを見つけてきます。

→本当のあなたはどうしたいのでしょうか?(未来を空想してみましょう)

→そんな風に決めたいって思っているんですね。(実は脳の中では時間なんてないみたい)




 
*特典(1)
 参加者全員に「お茶会内容」を詳しく記載した
「オリジナルダイエットテキスト」をプレゼントします。

 *特典(2)
 参加後、疑問点や不明な点等が出てきた時にフォローのために
参加者全員に「一週間のメールコンサルティング無制限」
(*5000円相当)をプレゼント

 *全額返金保証付き
 グループコンサルティングの内容に満足出来ない場合は1週間以内に連絡いただければ、料金は全額返金いたします。
(銀行振り込みにて)
基準はあなたの満足度で決めてください。


 
 講師:原 浩美

   経歴
■「アロマテラピー」を学び「リンパマッサージ」施術をする
■頭蓋骨調整・内臓マニュピレーション」を学ぶ
■日本ダイエット健康協会にてインストラクターになる
■2010年、メンタルダイエットを開始。
 



☆私のプロフィールと目標☆

 最近は何が起こっても、私の心がそれを引き起こして、それを味わいたがってるんだなぁと思えて

 解決方法まで行きつけたりするのですが前の自分を思い出すとかなり厳しい状態にいたんだなぁと振り返る事が出来ます。

もちろん、それもこれも自分で作り出しているのですけどね。

 物心ついたころから引っ越しをくり返しました。

 就学したからは転校・転校・・やっと定住したのかと思ったら 自分のあり方がわからなく、変に浮いてしまいました。

【いじめ】

今思えば引っ越し、転校も同じところにいたくないという私の思考だったのです。

クラスになじめないいじめは特別に扱われたいと思う傲慢さが引き寄せた悪目立ちです。

親の事業が失敗。親の離婚で母子家庭。昼夜働き続ける母の期待に応えるための手伝いで家事。

 自分だけこんな目に合うのはなぜだろうと何度も思いました。

 しかし、こんな罰のような境遇もこんなにやっている私は偉い!父親を深層意識で悪者にしたてて追い出したかった

わけです。心のどこかで悲劇のヒロインにあこがれたのか、何かの演出をせずにはいられなかったのでしょう。

自分の心が投影しますから、人はそんなに優しくないように思えるんです。

なので人が嫌いになって、強迫神経症・不安神経症・パニック障害。一通り経験。

髪の毛が洗えない、食器が洗えない、ゴミを捨てに出られない、ドアを開けられない。

つらい状態から抜け出して元気になったから相談にと通院した時に「鬱」と知った。

(え!今元気になってきてますけど!と)

ようするに自分のメリットは何もしなくても許される状況づくりだったわけですね。(笑)

 どうしてこんな風な生き方しかできないのでしょうね?原因を外に求めて書籍を読みまくりました。

現実はなかなか変わりません。

なぜかというと、原因は自分の中なのです。言い訳を探すため外に原因を探していたことになります。

「私は〜されている」「私は〜してもらえない」

結局。私が〜しない。私が〜してあげない

答えはここにあったのです。私の中だけにありました。


何か方法がないかとNLPと交流分析を学んだり、

メンタルの重要性に気づき、ヒプノ、インナーチャイルド療法を学びました。

インナーチャイルドって、心の深いところ深層意識のベースになっている古い思考です。

怠慢、傲慢、無知な小さな子供の思考です。

感情むき出しで、良いも悪いも自分の都合。

そして、何か〜されたと思ったときだけ、傷ついてみる。

就学前の子供心に刻みついてしまった考え癖。思い癖なのです。自動にそう思考してしまう回路。

それが原因で、大人になっても幼かった頃の考え方をベースにしてしか物を見れない、考えられないのです。

その仕組みを知ったのでした。

過去の不幸だったと記憶している様々な出来事は私の考え癖が引き寄せたのです。

しかも現実かどうかすらも記憶を自分の都合に加工しているかもしれませんのでわからないのです(笑)

 自分の思考が現実化しているなら思考の「おおもと」を変えれば良く変わるという事ですね。

当たり前すぎるので気づけない法則を知り、心の底から力が漲って、いろいろな囚われから自由になりました。

良いも悪いも、大人しいも凶暴も、優しいも冷酷も、支配的も依存的も全て、皆、誰もが100%持っているです。

どれを選んで、どれがしっくりきたのか、どれだけを使う癖があるのか?

自分にとっては、それしか回路がないという、ただ、それだけなので。

「人は苦手」と思っているのに「人と混ざらなければならない」と思っていたのです。

「人の世話をしたい、自分より弱そうと思う相手には面倒見のいい私」は「面倒を見て!世話しての私」だった。

人にすることで自分を間接的に満たしていたのです。良い評価を受ける方を選んでいただけの事。

本質、根っこには「世話して・面倒見て!!」しかなかった。

そこを「自分でやったら思ったようになるよ。スグできるよ。

最初は大変だけどどんどん、別なことまで出来るようになるよね〜」いろんなアファメーションをしました。

心や思考は変えていけるのです。それにしたがって現象も変わっていきます。不思議でもなんでもないのです。

 「大本」を変えることそれを知ってから人生はかわっていきました。

 元気に楽しく、自由に幸せを感じて生きることが出来る。

私がもっと楽しめて、のびのびと伸びていけて、あなたの不安を幸せに変えることが出来て、

ドンドンと本当の自分を取り戻す事。それを仕事にするべきだと感じました。

そう思ってこの仕事を始めました。

ダイエットは入口に過ぎません。本当は心のブレイクスルーのお手伝いをしたいのです。

目の前の壁をドンと蹴飛ばし倒してしまいましょう。


お茶会いたしませんか?
日時:7月14日(月)11時〜13時(終了後14時まで)
場所:都内某所(新宿or池袋)
会費:2000円(お茶代は別途負担下さい)
「トラウマ太りのブロックを解除するダイエットお茶会」



ダイエット出来ない理由をしっかりと確認し、どんなダイエットなら
出来る自分なのかを明確にしましょう!
答えは自分の中にある!!


今までいろんなダイエットを試したけど、なぜか「上手くいかなかった!!」
「始めるのに勇気がいりすぎる!」
「続けるのに苦痛が伴いすぎる」
「簡単じゃないと嫌!!」
「途中で折れてしまう」
「結局リバウンド」
「自分でコントロールできない」

そんなあなたに!!自分大好きになる!チャンスをプレゼント!

”出来ない理由””出来る理由”をはっきりさせる
脳の仕組みとメンタル、心の中で本当に欲しいもの
はっきり!わかって、しっかり実行!!

メンタルだけではなく日本ダイエット健康協会インストラクターが
正しいダイエット理論でフォロー!
知識!!3Kg!!

先ずは、自分が何に引っかかっているか!知りましょう!!
今まで気づかなかった心の抵抗を知るだけでも価値があります。